Sâmbătă 6 Martie 2021    EUR: 4.8831    USD: 4.0924    GBP: 5.6478    


Psihologia sportului: E greu să te apuci de sport în ultimul timp. Şi să te şi ţii de el, e cu atât mai greu



Psihologia sportului: E greu să te apuci de sport în ultimul timp. Şi să te şi ţii de el, e cu atât mai greu|EpicNews

E greu să te apuci de sport în ultimul timp. Şi să te şi ţii de el, e cu atât mai greu. Există, însă, o nouă alternativă prin care poţi să începi să faci sport. Asociaţia Internaţională de Psihologie, Nutriţie, Sport şi Fitness este un ONG care are ca scop combaterea obezităţii şi promovarea sportului de masă. Preşedintele asociaţiei, Iulian Dinu, spune că vrea să pună bazele sportului în cursuri teoretice, dar şi practice. IULIAN DINU, preşedinte AIPNSF: Noi de dorim în primul rând să mergem pe partea de educaţie, să educăm populaţia din România din mediul urban şi rural în perspectiva în care să adoptăm un stil de viaţă sănătos prin alimentaţie, sport, odihnă şi educaţie psihologică. Nutriţia este foarte importantă, se spune că 70-80% e nutriţie, iar restul ...+citeste mai mult
Citește și: Romsilva îi sfătuieşte pe români să mănânce peşte de Anul Nou ca să treacă mai uşor peste greutăţi