Miercuri 1 Decembrie 2021    EUR: 4.9490     USD: 4.3853     GBP: 5.8544     Preluare stiri


Treburile casnice pot preveni apariţia bolilor, mai ales în cazul persoanelor vârstnice - studiu



Treburile casnice pot preveni apariţia bolilor, mai ales în cazul persoanelor vârstnice - studiu|EpicNews

Scriind în revista BMJ Open, o echipă de cercetători din Singapore a declarat că activitatea fizică regulată "îmbunătăţeşte sănătatea fizică şi mentală, atenuează riscurile şi efectele bolilor cronice şi reduce căderile, imobilitatea, dependenţa şi mortalitatea în rândul adulţilor în vârstă". Echipa a recrutat la întâmplare adulţi din oraşul Yishun din Singapore şi le-a cerut să efectueze teste ale funcţiilor cognitive, precum şi activităţi de evaluare a capacităţilor lor fizice, cum ar fi să se ridice de pe scaun cât mai repede posibil, potrivit The Guardian.   De asemenea, participanţii au fost chestionaţi cu privire la nivelul lor de activitate fizică, inclusiv la cantitatea de muncă uşoară (cum ar fi ştergerea prafului) şi grea (cum ar fi frecarea podelei) pe ...
+citeste mai mult