Duminică 5 Decembrie 2021    EUR: 4.9487     USD: 4.3767     GBP: 5.8121     Preluare stiri


P Cum poți preveni deshidratarea în timpul sarcinii?



P Cum poți preveni deshidratarea în timpul sarcinii?|EpicNews

Deshidratarea nu trebuie neglijată în timpul sarcinii, deoarece sănătatea mamei și a fătului depind de cât de sănătos și hidratat este organismul mamei pe tot parcursul sarcinii. Grețurile matinale, aversiunea față de apa potabilă și umflarea mâinilor și picioarelor cauzeaza adesea probleme de deshidratare.(P) Cum poți preveni deshidratarea în timpul sarcinii? Prin urmare, femeile însărcinate ar trebui să cunoască câteva strategii prin care se pot menține hidratate pe toată durata sarcinii și nu numai:Consumați cât mai multă apăDacă mai multe teste sarcină v-au arătat că sunteți însărcinată, cel mai bun lucru pe care puteți să începeți să îl faceți este acela de a bea cât mai multă apă. Conform specialiștilor, femeile însărcinate ar trebui să bea cel puțin 6 până la 8 pahare de lichide zilnic, ...
+citeste mai mult